fituniverzitafituniverzitaInteligentné tréningy, hormonálna adaptácia a progresívne preťažovanie — všetko v tvojom mobile.
Tri hlavné obrazovky, ktoré ti zmenia tréningy navždy.
Žiadne komplikácie. Stiahni, nastav a trénuj.
Nainštaluj si Fit Univerzita z Google Play a vytvor si účet za 30 sekúnd.
Vyber cieľ, skúsenosť a vybavenie. Appka sa prispôsobí presne tebe.
Každý tréning je iný. Progresia, video ukážky a hormonálna adaptácia.
Každá funkcia má svoj účel. Žiadny balast.
Automatické zvyšovanie záťaže. Sledovanie 1RM, RIR a tempo.
4-6 týždňové bloky s deload týždňom. Core + accessory rotácia.
Profesionálne video ukážky s možnosťou spomalenia na 0.5x.
Bodyweight a jednoručky. Žiadna posilňovňa nie je potrebná.
Grafy, osobné rekordy a celá história tréningov.
Plynulý player s rest timerom a haptic feedback.
Fit Univerzita prispôsobuje tréningy tvojmu hormonálnemu cyklu. Tvoj tréning sa automaticky adaptuje na to, čo tvoje telo práve potrebuje.
Skutočné príbehy od žien, ktoré začali trénovať s Fit Univerzita.
"Konečne appka, ktorá rozumie ženskému telu. Hormonálna adaptácia je game changer — tréningy sú presne podľa toho, ako sa cítim."
"Trénujem doma s jednoručkami a video ukážky sú perfektné. Progresia funguje — za 2 mesiace som zvýšila váhu na drepy o 6 kg."
"Som v perimenopauze a žiadna iná appka na to nemyslí. Fit Univerzita mi dáva istotu, že tréning je bezpečný a efektívny."
Osobný tréner v mobile za menej ako 50 centov denne.
Nie, väčšina cvikov je s vlastnou váhou. Voliteľne môžeš pridať jednoručky pre intenzívnejšie tréningy.
Áno, predplatné môžeš zrušiť kedykoľvek cez Google Play. Počas 7-dňového trialu ti nebude účtované nič.
Zadáš informácie o svojom cykle a appka automaticky prispôsobí intenzitu, objem a typ cvikov fáze, v ktorej sa nachádzaš.
Áno! Pri onboardingu si nastavíš svoju skúsenosť a appka začne na tvojej úrovni. Každý cvik má video ukážku s možnosťou spomalenia.
Typicky 35-50 minút vrátane zahriania a cooldownu. Záleží od tvojho splitu a počtu cvikov.